NASO

Il naso è la porta d'ingresso delle vie respiratorie: riscalda, umidifica e filtra l'aria che respiriamo, trattenendo polveri, pollini e microrganismi grazie al muco e alle ciglia che rivestono la mucosa. Quando questo sistema è sovraccarico, per un raffreddore, un'allergia, l'aria secca o l'inquinamento, il naso si chiude, cola o si secca, e la qualità del respiro e del sonno ne risente. Nella categoria Naso della Farmacia Mompilieri trovi i prodotti per l'igiene e il benessere nasale di adulti e bambini.

I lavaggi nasali

Lavare il naso è un gesto semplice ed efficace, consigliato da pediatri e otorinolaringoiatri. Aiuta a rimuovere muco, croste, polveri e allergeni, rende più fluide le secrezioni e migliora la respirazione. Può essere fatto ogni giorno, più volte al giorno durante il raffreddore, e prima di usare altri spray prescritti dal medico, per permettere loro di agire meglio.

Soluzioni isotoniche

Hanno la stessa concentrazione salina dei liquidi del corpo (circa 0,9%) e sono adatte all'igiene quotidiana, anche nei neonati. Si trovano in flaconcini monodose, comodi e igienici, o in spray all'acqua di mare.

Soluzioni ipertoniche

Hanno una concentrazione salina più alta e, per un effetto osmotico, richiamano liquidi dalla mucosa riducendone il gonfiore: sono utili quando il naso è chiuso per raffreddore o sinusite. Possono dare un lieve bruciore e in genere si usano per brevi periodi.

Sistemi per il lavaggio

Oltre agli spray, esistono doccette nasali, ampolle e dispositivi a pressione per un lavaggio più abbondante, e aspiratori nasali per i bambini piccoli che non sanno ancora soffiarsi il naso. Le doccette nasali richiedono soluzioni specifiche o acqua sterile, mai acqua del rubinetto non bollita.

Naso secco e crosticine

D'inverno, con il riscaldamento, o in chi usa a lungo l'ossigeno o certi farmaci, la mucosa nasale può seccarsi, formare croste e sanguinare facilmente. Unguenti e gel nasali emollienti, spray con acido ialuronico o oli vegetali e un umidificatore in camera da letto aiutano a ripristinare l'idratazione. Le piccole perdite di sangue dal naso si fermano in genere comprimendo la narice per alcuni minuti, con la testa leggermente inclinata in avanti.

Naso chiuso: decongestionanti

Gli spray decongestionanti a base di vasocostrittori liberano rapidamente il naso, ma sono medicinali da usare solo per pochi giorni: un uso prolungato provoca un effetto rebound, con il naso che si chiude di nuovo sempre più spesso. Non sono adatti ai bambini piccoli e richiedono cautela in chi soffre di ipertensione, problemi cardiaci o glaucoma. Il farmacista può consigliarti il prodotto e la durata d'uso più adatti.

Allergie e riniti

Starnuti a raffica, naso che cola acquoso, prurito e occhi rossi che si ripresentano in primavera o in presenza di polvere e animali fanno pensare a una rinite allergica. I lavaggi nasali riducono la quantità di allergeni sulla mucosa; spray barriera e altri trattamenti vanno scelti con il medico, che può indicare gli esami allergologici. Nella nostra zona, oltre ai pollini di graminacee e parietaria, la cenere vulcanica dell'Etna può irritare naso e gola nei giorni di attività del vulcano: in quei periodi i lavaggi nasali sono particolarmente utili.

Come fare un lavaggio nasale corretto

Lavati le mani e soffia delicatamente il naso. Inclina la testa in avanti e leggermente di lato, sopra il lavandino, e introduci il beccuccio dello spray o della doccetta nella narice più in alto, orientandolo verso l'esterno e non verso il setto. Eroga la soluzione respirando con la bocca: il liquido uscirà dall'altra narice portando con sé muco e impurità. Ripeti dall'altro lato e soffia di nuovo il naso con delicatezza, una narice alla volta. Pulisci il beccuccio dopo l'uso e non condividere lo stesso flacone con altre persone, per evitare di trasmettere germi. Le soluzioni in monodose, una volta aperte, vanno usate subito e poi eliminate.

Respirare meglio di notte

Le strisce nasali dilatatrici aprono meccanicamente le narici e possono aiutare chi russa per una lieve ostruzione o chi fa sport. Anche un lavaggio nasale prima di coricarsi rende il respiro notturno più libero, soprattutto durante il raffreddore. Dormire con la testa leggermente sollevata e mantenere la camera fresca e umidificata favorisce il respiro.

Bambini

Nei lattanti il naso chiuso rende difficile poppare e dormire. Le soluzioni fisiologiche in monodose e gli aspiratori nasali sono gli strumenti più utili; trovi i prodotti dedicati anche nella categoria Nasino pulito. Il lavaggio va fatto con il bambino sdraiato su un fianco, instillando la soluzione nella narice più in alto.

Quando rivolgersi al medico

Febbre alta, dolore al viso o ai denti superiori, secrezioni dense che durano più di dieci giorni, perdita dell'olfatto persistente, sangue frequente dal naso o difficoltà respiratorie richiedono una visita.

Disponibilità

Soluzioni saline, spray e accessori sono disponibili in farmacia; prenota online o con la richiesta prodotti e ritira in via Mompilieri 43 a Mascalucia, oppure ricevi a casa con la consegna a domicilio.