FITOTERAPICI

La fitoterapia è l'uso delle piante e dei loro derivati per favorire il benessere e prevenire o alleviare piccoli disturbi. È una pratica antichissima, presente in tutte le culture, che oggi si basa sempre più su studi scientifici e su prodotti standardizzati, in cui la quantità di principi attivi è controllata. Nel reparto Fitoterapici della Farmacia Mompilieri trovi estratti vegetali in capsule e compresse, tisane, tinture, gocce, oli essenziali e prodotti a base di piante per le esigenze più comuni, dal sonno alla digestione, dalla circolazione alle vie respiratorie.

Naturale non significa innocuo

Le piante contengono sostanze attive, a volte molto potenti: proprio per questo possono essere efficaci, ma possono anche avere effetti indesiderati e interagire con i farmaci. Qualche esempio: l'iperico riduce l'efficacia di molti medicinali, tra cui la pillola anticoncezionale e alcuni anticoagulanti; il ginkgo e altri estratti possono aumentare il rischio di sanguinamento in chi assume antiaggreganti; la liquirizia, se assunta in grandi quantità, può alzare la pressione. Per questo è importante informare sempre il medico e il farmacista dei prodotti naturali che si utilizzano, soprattutto in caso di terapie croniche, gravidanza, allattamento e nei bambini.

Le forme dei prodotti fitoterapici

Estratti secchi titolati

In capsule o compresse, contengono una quantità definita di uno o più principi attivi caratteristici della pianta. La titolazione garantisce che ogni dose sia uguale alla precedente ed è un indice di qualità.

Tinture madri ed estratti fluidi

Estratti liquidi ottenuti per macerazione della pianta in una miscela di acqua e alcol, assunti in gocce diluite in acqua. Contengono alcol, di cui tenere conto in gravidanza, nei bambini e in chi deve evitarlo.

Tisane e infusi

Sono il modo più tradizionale di assumere le piante. Le tisane di farmacia sono preparate con droghe di qualità controllata; per un buon infuso si versa acqua bollente sulla pianta, si copre e si lascia in infusione per il tempo indicato, prima di filtrare.

Oli essenziali

Concentrati aromatici ottenuti per distillazione o spremitura. Si usano soprattutto per inalazione, nei diffusori o diluiti in un olio vettore per massaggi. Non vanno applicati puri sulla pelle né assunti per bocca senza indicazione esperta, e alcuni non sono adatti ai bambini piccoli.

Gemmoderivati

Estratti ottenuti da gemme e giovani germogli, assunti in gocce, usati nella tradizione della gemmoterapia.

Le piante più usate

• Sonno e rilassamento: valeriana, melissa, passiflora, camomilla, escolzia, biancospino.
• Digestione: finocchio, menta, carciofo, tarassaco, zenzero.
• Vie urinarie: mirtillo rosso, uva ursina, ortosiphon.
• Circolazione: ippocastano, centella, vite rossa, rusco, mirtillo nero.
• Vie respiratorie: eucalipto, timo, piantaggine, erisimo per la voce, echinacea per le difese.
• Energia e stanchezza: ginseng, eleuterococco, rodiola, guaranà.
• Benessere femminile: agnocasto, cimicifuga, trifoglio rosso.

Molti di questi estratti sono presenti negli integratori del reparto Integratori, organizzati per esigenza.

Le piante del territorio

La Sicilia e le pendici dell'Etna ospitano una flora ricchissima, e molte piante usate in fitoterapia crescono spontaneamente nelle nostre campagne: finocchio selvatico, malva, camomilla, ortica, tarassaco, rosmarino, origano, timo, alloro, fico d'India. La tradizione popolare ne ha fatto per secoli un uso domestico, sotto forma di decotti e impacchi. Oggi, però, è importante ricordare che raccogliere e usare piante spontanee senza conoscerle bene può essere rischioso, per la possibilità di confonderle con specie tossiche o di raccoglierle in luoghi inquinati. I prodotti di farmacia garantiscono l'identificazione corretta, la qualità e il dosaggio.

Come usare i fitoterapici

Segui sempre le dosi e la durata indicate in etichetta o consigliate dal farmacista, senza superarle pensando di ottenere un effetto maggiore. Molti rimedi a base di piante agiscono in modo graduale e richiedono alcune settimane di assunzione regolare. Se dopo un periodo ragionevole non noti benefici, o se compaiono disturbi, sospendi il prodotto e chiedi consiglio. Conserva i prodotti in luogo fresco e asciutto, lontano dalla portata dei bambini.

Qualità e sicurezza

La qualità di un prodotto fitoterapico dipende dalla corretta identificazione botanica della pianta, dalla parte utilizzata, dal metodo di estrazione, dall'assenza di contaminanti e dalla titolazione. I prodotti venduti in farmacia provengono da aziende che rispettano queste regole e riportano in etichetta le informazioni necessarie. Diffida di prodotti senza etichetta chiara o acquistati da canali non controllati.

Fitoterapia e medicina

I rimedi a base di piante possono affiancare uno stile di vita sano e aiutare nei disturbi lievi, ma non sostituiscono le cure mediche. Se un disturbo persiste, peggiora o è accompagnato da sintomi importanti, è necessario consultare il medico. Il farmacista può aiutarti a scegliere il prodotto più adatto, a verificarne la compatibilità con i farmaci che assumi e a capire per quanto tempo utilizzarlo.

Prenotazione

I prodotti fitoterapici sono disponibili in farmacia; puoi prenotarli online o chiederli con la richiesta prodotti e ritirarli in via Mompilieri 43 a Mascalucia, dal lunedì al sabato dalle 8.30 alle 13.00 e dalle 16.00 alle 20.00, oppure riceverli con la consegna a domicilio.