Eva Qu sono supposte ad azione effervescente, in confezione da 6, indicate per favorire l'evacuazione in caso di stitichezza occasionale e di evacuazione ritardata. Secondo le schede di prodotto i componenti principali sono il bicarbonato di sodio e il bitartrato di potassio. Si tratta di un prodotto ad azione locale, che agisce direttamente nell'ultimo tratto dell'intestino, senza passare attraverso lo stomaco. Le informazioni sulla classificazione riportate dai diversi rivenditori variano, quindi fai riferimento alla confezione e al foglietto illustrativo per le indicazioni ufficiali; non è destinato ai bambini sotto i 12 anni.
Come agisce
Una volta introdotta nel retto, la supposta entra in contatto con l'umidità della mucosa: il bicarbonato di sodio e il bitartrato di potassio reagiscono tra loro liberando anidride carbonica. Il gas produce una leggera distensione dell'ampolla rettale, stimolando il naturale riflesso dell'evacuazione. L'effetto è quindi meccanico e locale, e si manifesta in genere in tempi brevi, da pochi minuti a mezz'ora circa. Proprio per la rapidità d'azione, è consigliabile usarla quando si ha la possibilità di raggiungere il bagno con tranquillità.
Modalità d'uso
Lavati le mani, togli la supposta dall'involucro e, se previsto dalle istruzioni, inumidiscila brevemente con un po' d'acqua tiepida per facilitarne l'inserimento e l'attivazione. Introducila nel retto con la parte appuntita in avanti, possibilmente in posizione sdraiata sul fianco con le gambe leggermente piegate. Trattieni per qualche minuto finché non avverti lo stimolo. Segui sempre la dose e le modalità indicate nel foglietto illustrativo.
La stitichezza occasionale
Molte persone soffrono di stitichezza in particolari momenti: durante i viaggi, nei cambi di orari e di alimentazione, dopo un periodo di immobilità, in gravidanza, dopo il parto, con l'assunzione di alcuni farmaci o semplicemente in periodi di stress. Una supposta ad azione locale può offrire un aiuto rapido in queste situazioni, quando la necessità è di liberarsi senza attendere i tempi più lunghi delle fibre o dei lassativi per bocca.
Prevenire la stitichezza
- Bevi almeno un litro e mezzo-due litri d'acqua al giorno.
- Mangia ogni giorno verdura, frutta, legumi e cereali integrali, che forniscono fibre.
- Muoviti: anche una camminata quotidiana stimola la motilità intestinale.
- Rispetta lo stimolo e cerca di andare in bagno a orari regolari, ad esempio dopo colazione.
- Dedica al bagno il tempo necessario, senza fretta; un piccolo sgabello sotto i piedi può favorire una posizione più naturale.
Per un aiuto quotidiano e delicato alla regolarità, le fibre come lo psillio sono una buona soluzione: trovi i prodotti nella categoria Stomaco e intestino.
Stitichezza in viaggio e in vacanza
È molto comune che l'intestino "si blocchi" durante i viaggi: cambiano gli orari, l'alimentazione, l'acqua, si passano molte ore seduti e spesso non si ha la possibilità di andare in bagno quando arriva lo stimolo. Portare con sé una piccola confezione di supposte, insieme a una scorta di fibre o di un lassativo delicato, permette di affrontare il problema senza dover cercare soluzioni in un luogo sconosciuto. Bere molta acqua, camminare e mantenere, per quanto possibile, orari regolari per i pasti aiuta l'intestino ad adattarsi più rapidamente.
Dopo un intervento o un periodo a letto
Dopo un intervento chirurgico, un ricovero o un periodo di immobilità, l'intestino rallenta per effetto dell'inattività, di alcuni farmaci come gli antidolorifici oppioidi e dei cambiamenti di alimentazione. In queste situazioni è importante seguire le indicazioni del medico, che può consigliare rimedi adatti, e riprendere il movimento appena possibile.
Non abusare dei rimedi per la stitichezza
Le supposte e i lassativi sono utili nei momenti di bisogno, ma non dovrebbero diventare un'abitudine: l'uso continuativo può far perdere all'intestino la capacità di funzionare autonomamente e mascherare problemi che meritano attenzione. Se la stitichezza è frequente, è meglio intervenire sullo stile di vita e chiedere consiglio al medico o al farmacista per una soluzione a lungo termine.
Quando rivolgersi al medico
Una stitichezza comparsa di recente senza motivi evidenti, soprattutto dopo i 50 anni, la presenza di sangue nelle feci, dolore addominale intenso, nausea e vomito, perdita di peso, alternanza di stitichezza e diarrea o la mancata evacuazione per diversi giorni nonostante i rimedi richiedono una valutazione medica. In presenza di emorroidi infiammate, ragadi o dolore anale, chiedi consiglio prima dell'uso di supposte.
Avvertenze
- Leggere attentamente il foglietto illustrativo.
- Non adatto ai bambini sotto i 12 anni.
- Non usare in caso di dolore addominale di origine sconosciuta, sospetta occlusione intestinale o infiammazioni del retto.
- In gravidanza e allattamento chiedere consiglio al medico.
- Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dall'umidità, che potrebbe attivare la reazione effervescente.
- Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Prezzo e ritiro
Eva Qu 6 supposte costa 7,90 € ed è tra i prodotti in evidenza della sezione Integratori. Prenotalo online e ritiralo alla Farmacia Mompilieri, via Mompilieri 43, Mascalucia, dal lunedì al sabato (8.30-13.00 e 16.00-20.00), oppure richiedi la consegna a domicilio.
